Masszázs

Módszereimet tekintve különböző masszázs technikákkal dolgozom, melyek közül a két legfontosabb alappillér a svédmasszás és a kínai pont és meridián masszázs alapokon nyugvó keleti gyógymasszázs.

A nyugati típusú svédmasszázs relaxál, feloldja az izomfeszültséget, beindítja a vér és nyirokkeringést, a keleti gyógymasszázs pedig már a mélyebb rétegeket érinti, a test energetikai rendszerét mozgósítja, így gyógyító hatása is jóval erősebb.

Speciális masszázsaim mindkét technikát elegyítik, melyek egyesítik a keleti és a nyugati masszázsok összes jótékony hatását. Számomra eddig ez a masszázstípus bizonyult a leghatékonyabbnak. Teljes újjászületést eredményez.

Tapasztalataim azt mutatják, hogy a földön-matracon végzett technikák igen hatékonyan működnek, ezért masszázsaim nagy részét matracon végzem. Masszázsaimat az teszi különlegessé, hogy igény szerint energetikai kezeléssel egészítem ki őket, így a testi-lelki blokkok oldása is erőteljesebb, melynek szintén gyógyító hatása van.

A svéd masszázsról

A Svéd masszázs Európában a legelterjedtebb masszázsfajta, több masszázs alapját adja. A technikáját a svéd származású P. Henrik Ling vívómester és tornatanár fejlesztette ki a XIX. század elején.

A svédmasszázs fokozza a véráramlást, így nő a szervezet oxigénellátása, és fokozódik a méreganyagok kiürülése a szervezetből. Regenerálódnak az izmok - javul tónusállapotuk -, és rugalmasabbá válik a bőr. A masszázs a test felületén manuálisan kivitelezett és terápiás céllal alkalmazott mechanikai inger, amely a szervezet válaszreakcióját, a fizikális gyógyhatást váltja ki.

A masszázs csökkenti a szervezetben a stressz káros hatásait, relaxáló hatása megnyugtatja az elmét, sőt, boldogsághormont is termel. Nem csodaszer, de fontos szerepe van az egészség megőrzésében.

A masszázs ingerei közvetlenül, közvetetten és mechanikai úton, az idegrendszeren keresztül hatnak szervezetünkre. Ilyen módon befolyásolható a bőr, valamint a belső szervek funkcionális működése, a kötő- és izomszövet állapota

Közvetlenül a vénás és nyirokkeringést befolyásolja. A vénákban a nyomás emelkedik, mely a keringés fokozódásához vezet. Ezáltal csökken a sejtek között felgyülemlett folyadék. Közvetetten a hormonokra és az idegrendszerre hat. A mechanikai ingerek hatására bizonyos hormonok szabadulnak fel, melyek javítják a bőr, a bőr alatti kötőszövet és az izmok tápanyagellátását.

A masszázs hatásai az Ön szervezetére:

Stresszoldás, lazítás
Görcsoldás
Fájdalomcsillapítás
A bőr, a keringés, a nyirokrendszer állapotának javítása
Általános közérzetjavítás
Krónikus fáradtság ellen
Egyes fejfájások kezelésére pl.: fronthatások idején
A teljesítőképesség fokozása, az izmok állapotának javítása
A mozgásbeszűkülések kezelésére
Pszichoszomatikus eredetű panaszok (görcsök, emésztési problémák) kezelése
Egészségmegőrzés
A szívverés normalizálása
A légzés optimalizálása
A vérnyomás szabályozása
A savasodás (acidózis) kémiai úton történő csökkentése

Mikor NE masszíroztasson?

A svédmasszázs ellenjavallatai:

akut állapot
gyulladásos betegségek
fertőző betegségek, láz
csonttörés, égés, ficam, trauma
TBC
ittas/drogos állapot
epilepszia
bőrelváltozások
rosszindulatú daganat
terhesség első három, illetve utolsó hónapja
menstruáció legerősebb napjai
elzáródásos érbetegségek
akut vénás betegségek
kezeletlen szívritmuszavar
előrehaladott csontritkulás
kezeletlen magas vérnyomás

Kérem, gerincbetegségek, cukorbetegség, vérzékenység fennállása, onkológiai indikációjú beavatkozás, vagy terhesség, illetve bármilyen komolyabb esetben konzultáljon kezelőorvosával, aki eldönti, részt vehet-e Ön masszázson!

A kínai pont és meridián masszázsról

Megfájdult a feje, felidegesítették munka közben, alvászavarral, hátfájással küzd, vagy egyszerűen csak náthás? Nap, mint nap, számtalan kellemetlen helyzettel találkozhatunk. Megoldást nyújthat mindenféle mellékhatás nélkül a hagyományos kínai gyógymódok alkalmazása, melyek napjainkban egyre inkább elterjedtek. Célja, hogy az emberi test egészségesen és harmonikusan működjön. A kínaiak szerint az ember vitalitással, életenergiával, egyszóval "csi"- vel rendelkező lény, és ennek a "csi" áramlásának a harmóniája jelenti az ember egészségét, ha ez felborult diszharmóniát tapasztalunk és megjelenik a betegség.

Megfigyelték a testünkön nagyon sok ingerpont található, melyek egyfajta meridián rendszert alkotnak. Betegség vagy fájdalom esetében ezek az akupresszúrás pontok érzékenyek és ingerlésükkel befolyásolható a közérzetünk. A működésükre több szabályszerűséget is felfedeztek. A legismertebb tulajdonság, hogy a bőr, az izmok, ízületek, csontok, erek és a belső szervek azonos gerincvelői szegmentumból nyerik idegi ellátottságukat és funkcionális kölcsönhatásban állnak egymással. Így akupresszúrás masszázs az idegrendszer reflexes hatásmechanizmusát is fölhasználja, melyek beindítják a test öngyógyító, regenerációs folyamatait

A módszer lényege, hogy a testen futó meridián rendszer és rajta elhelyezkedő gyógyító akupresszúrás pontokat kezeljük akupresszúrás masszással. Egy komplex változatos testkezelő csomag amit ajánlok, mely figyelemre méltó a fájdalomcsillapító, relaxáló, vagy frissítő közérzetjavító hatása.

Milyen hatásai vannak?

Nyirok- és vérkeringés javulása
Reflexiós távolhatások (a pontokon és meridiánokon keresztül hatást gyakorlunk az adott életfolyamatra, vagy kiiktatjuk a negatív kedvezőtlen hatásokat)
A kapillárisok (hajszálerek) tágulása
Vérnyomás és pulzusmódosulás
Anyagcsere fokozódása, fogyasztás elősegítése
Izom rugalmasságának javulása, teljesítménynövekedés
A bőr öregedése lelassul, a sejtek és rostjaik képződése fokozódik
Az idegrendszer egészére hatást gyakorol, ami akár a masszázstól függően lehet nyugtató, stresszoldó, avagy serkentő, frissítő
Fájdalomcsökkentő
Salaktalanít, méregtelenít
Erősíti az immunrendszert

Nem alkalmazunk akupresszúrát a következő esetekben:

nyitott sebfelületeken
sérült bőrfelszínen, pl. kelések, pattanások, kiütések, fekélyek területén
bőrbetegségek, bőrfertőzések, bőrgyulladások esetén
ízületi gyulladások esetén (duzanat, nyomási fájdalom, bőrvörösség)
tág visszerek területén és környékén, trombózis idején
vénák gyulladása esetén
fertőző betegségek idején
törés , különféle csont-, ízület-, izomsérülések, esetén, rándulások, ficamok heveny szakaszában
súlyos szívbetegség-szívelégtelenség fennállása esetén
vesegyulladás, veseelégtelenség esetén
pszichiátriai betegségek idején
közvetlenül műtét után
előrehaladott csontritkulás esetén
alkalmazása során nyugtatók, izgatószerek, dohányzás, alkohol fogyasztása ellenjavallt

Mi történik a kínai masszázs során?

A kínai masszázs során a masszőr kézzel stimulálja az akupunktúrás pontokat, így ez a módszer megoldás azoknak a betegeknek az esetében is, akik félnek az ilyen kezeléssel járó tűszúrásoktól. A masszőr különböző technikákat alkalmaz az izmokon és a meridiánokon is, ezek felfrissítik az adott területet, segítik a szervezet energiáinak szabad áramlását. Ezen kívül kimozgatás is történik: oldjuk az ízületek kötését.

A speciális masszázsról

Munkám során rengeteg olyan vendég talált meg, akik a stresszes hétköznapok, a túl sok ülő munka, vagy sporttevékenység következtében "beállt" izomzatra panaszkodtak, ill. hátfájdalmaik miatt kértek tőlem segítséget.

Az összeállított komplex program igen hatékonyan kezeli a hát fájdalmait. Az egy órás erősebb fokozatú hátmasszázs első részében kb. 30 percen keresztül svédmasszázzsal lazítom fel az izmokat, majd a következő 30 perc keleti akupresszúrás jellegű hátmasszázs következik, amely már a mélyebb izomrétegeket érinti.

Ezután igény szerint nyak-váll-csípő kimozgatást és nyújtást is végzek, mely a test szimmetriájának helyreállítását célozza meg. Végül a hát kezelése energia kiegyenlítéssel fejeződik be.

Az eredmény: Megkönnyebbülés, felszabadultság, egyfajta "kitágultság" érzés - erről számolnak be a kliensek. Ez az az érzés amikor visszatérünk eredeti egyensúlyi állapotunkba.

Szeretettel várom Stúdiómban a Ön által választott masszázsra.

Bejelentkezés:

Kapcsolat

Szolgáltatások